Raha on tosiaan aika hyvä motiivi lopettaa sauhuttelu. Minusta on kiva ajatella, että nyt lopettamisen jälkeen voi vuodessa tuhlata 2k€ ihan mihin vaan ja silti ei tarvitse tinkiä mistään. Verrattaessa siis aikaan ennen tupruttelun lopettamista.
Nuo pikkusikarit on kanssa sellaisia joita kehotan varomaan. Jos itselle jättää takaportteja tyyliin pikkusikareja baarissa/juhlapäivinä jne. niin ennenkuin huomaatkaan, alat säännöllisesti käryttämään pikkusikareja ja ollaan takaisin aloitusruudussa. Sikareissa on usein nikotiinia reilusti enempi mitä savukkeissa ja ne laukaisevat sen vuoksi nikotiiniriippuvuuden helpommin.
Jos/kun pääsee sauhuttelusta kokonaan eroon, niin suosittelisin, ettei sen jälkeen missään tilanteessa, edes leikillään maista savukkeita. Ei ole yksi eikä kaksi tapausta, missä vuosia kestänyt lakko on kaatunut yhteen jossain hölmöyksissään poltettettuun savukkeeseen. Nikotiiniriippuvuuden apina kurkkii olan yli vielä vuosia lopettamisen jälkeen ja yksikin poltettu savuke voi palauttaa nikotiiniriippuvuuden täysmääräisenä. Ei kannata leikkiä sen kanssa.
Nuo pikkusikarit on kanssa sellaisia joita kehotan varomaan. Jos itselle jättää takaportteja tyyliin pikkusikareja baarissa/juhlapäivinä jne. niin ennenkuin huomaatkaan, alat säännöllisesti käryttämään pikkusikareja ja ollaan takaisin aloitusruudussa. Sikareissa on usein nikotiinia reilusti enempi mitä savukkeissa ja ne laukaisevat sen vuoksi nikotiiniriippuvuuden helpommin.
Jos/kun pääsee sauhuttelusta kokonaan eroon, niin suosittelisin, ettei sen jälkeen missään tilanteessa, edes leikillään maista savukkeita. Ei ole yksi eikä kaksi tapausta, missä vuosia kestänyt lakko on kaatunut yhteen jossain hölmöyksissään poltettettuun savukkeeseen. Nikotiiniriippuvuuden apina kurkkii olan yli vielä vuosia lopettamisen jälkeen ja yksikin poltettu savuke voi palauttaa nikotiiniriippuvuuden täysmääräisenä. Ei kannata leikkiä sen kanssa.
Comment